Alkoholfreie Getränke Rezepte für Babyparty

Gerade an warmen Sommerabenden sind Cocktails und Longdrinks wieder besonders beliebt. Du denkst, als Schwangere oder stillende Mama bleibt Dir nur Wasser oder Saft? Keine Sorge – es gibt wunderbare alkoholfreie Cocktails, sogenannte „Mocktails“, die Du bedenkenlos genießen kannst. Diese leckeren Alternativen sehen genauso stilvoll aus, enthalten oft sogar Vitamine und bringen Abwechslung ins Glas. In diesem Artikel erfährst Du, wie Du im Handumdrehen einen köstlichen Mocktail selbst mixen kannst. Unter unseren 3 Lieblingsrezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei!

Alkoholfreie Cocktail & Longdrink Rezepte

Dieser Klassiker darf bei Cocktails natürlich nicht fehlen und schmeckt auch als alkoholfreie Variante einfach nach Sommerfeeling pur.

Diese Zutaten brauchst du :

  • 70 cl Ananassaft 
  • 20 cl Kokosmilch
  • 10 cl Sahne 
  • Eiswürfel
  • Zum dekorieren : eine Ananasscheibe 

Zubereitung: Am besten füllst Du alle Zutaten in einen Cocktailshaker und mixt alles gründlich miteinander. Wenn Du keinen Shaker hast, tut es auch ein großes, stabiles Gefäß, in dem Du alles ordentlich verrühren kannst. Fülle anschließend alles in ein Glas und dekoriere es mit einem Stück frische Ananas.

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Hugo alkoholfrei

Natürlich gibt es auch den Hugo ohne Alkohol, probiere ihn einfach mal aus. Das Rezept ist für 2 Gläser:

  • 175 ml Ginger Ale
  • 35-50 ml Holunderblütensirup
  • 1 Bio Limette
  • 2 Zweige frische Minze
  • 200 ml gekühltes Mineralwasser
  • Eiswürfel

Zubereitung: Fülle zwei Weingläser bis zur Hälfte mit Eiswürfeln oder Crushed Ice. Mische Ginger Ale, Holunderblütensirup und den Saft aus der Limette und verteile alles auf die beiden Gläser. Gib jeweils einen Minzzweig hinein. Dann füllst Du die Gläser mit Mineralwasser auf. Schneide die Limetten in Scheiben und gib sie in den alkoholfreien Hugo und dekoriere die Weingläser mit je einer Limettenscheibe.

Du kannst statt Ginger Ale auch Zitronenlimonade nehmen, falls Du es lieber etwas süßer möchtest.

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Alkoholfreie Cocktails aus Fruchtsäften

Diese alkoholfreien Coktails kennen wir alle: Ein Mix aus verschiedenen Fruchtsäften, gerne auch mit etwas Sirup aufgepeppt. Sie werden in fast allen Bars angeboten. Falls Du also mal ausgehst, kannst Du auch hierzu greifen – oder Dir einen Frucht-Mocktail zuhause selbst mixen. Sie schmecken nicht nur gut, sondern sind auch vitaminreich.

Dieser alkoholfreie Cocktail bzw. Mocktail enthält Vitamin A, B1, B2, C und sogar Folsäure:

  • Orangensaft
  • Preiselbeer- oder Cranberrysaft
  • ein Schuss Ananas- oder Grapefruitsaft
  • evtl. ein Spritzer Grenadine-Sirup

Probier einfach aus, welche Fruchtsäfte Dir miteinander kombiniert schmecken. Der Fantasie sind eigentlich keine Grenzen gesetzt. Bedenke dabei nur den enthaltenen Fruchtzucker! Zu viele Säfte und Obst könnten Schwangerschaftsdiabetes begünstigen.

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Kleiner Tipp am Rande : 

Wenn Dir mal nicht nach alkoholfreien Cocktails ist, während alle um Dich herum Alkohol trinken, probier doch einfach, Dein Getränk in ein Sekt- oder Weinglas zu füllen. Das wirkt gleich viel besonderer als ein schlichtes Wasserglas ;-) Cheers!